Page 3 - Ganja_ep4
P. 3

2



                                                                         เมนูแกงกะทิขนุนปลาย่าง
                                                                          เมนูแกงกะทิขนุนปลาย่าง









































































                                                                                                                                                                            วัตถุดิบ






                                                                                  กะทิ                                                                  1) เนื อปลาย่าง (200 กรัม)



                                                                                                                                                        2) เนื อขนุนอ่อนต้มสุก (200 กรัม)
                                                  พริกซอย                                  พริกแกง                           กะป                        3) พริกแกงใต้ (50 กรัม)




                                                                                                                                                        4) กะป  (15 กรัม)



                                                                                                                                                        5) น าตาลป    บ (20 กรัม)


                                                                                                                                                        6) น าสมุนไพรใบกัญชาคั นสด


                                                                                                                                                            (50 มิลลิลิตร)
                                                                                                            ใบมะกรูด
                                                                                                                                                        7) พริกชี ฟ าซอย



                       เนื อปลาย่าง                          เนื อขนุน                                                                                  8) ใบมะกรูดฉีก (3 - 5 ใบ)

                                                                                             น าตาลป    บ                  น าสมุนไพร
                                                                                                                                                        9) กะทิ (500 มิลลิลิตร)









                                 วิธีทํา







                   1) ใส่กะทิลงในหม้อ ตั งไฟแรงจนน าเริ มเดือด



                   แล้วจึงใส่พริกแกงใต้ และกะป ลงไป คนจนเป น



                   เนื อเดียวกัน



                   2) ใส่ น าตาลป    บลงไป ต้มให้เดือดแล้วใส่



                   เนื อขนุนอ่อนที ต้มสุกแล้วลงไปคนให้เข้ากัน



                   หลังจากนั นใส่เนื อปลาย่างลงไป



                   3) เมื อทุกอย่างเข้ากันดี ใส่น าสมุนไพรใบกัญชาคั นสด




                   คนให้เข้ากัน และใส่ใบมะกรูดฉีกพริกชี ฟ าซอย



                   4) ตักใส่ชามพร้อมเสิร์ฟ
   1   2   3   4